Minggu Permulaan (Minggu 1-4):Semasa beberapa minggu pertama kitaran Deca, pengguna mungkin tidak mengalami perubahan ketara dalam saiz atau kekuatan otot. Ini kerana ubat masih terkumpul dalam sistem, dan kesannya masih belum disedari sepenuhnya.
Pertengahan Kitaran (Minggu 4-8):Menjelang pertengahan kitaran, kesan Deca sepatutnya menjadi lebih ketara. Pengguna mungkin mula melihat peningkatan dalam jisim otot, kekuatan dan pemulihan. Pelinciran sendi dan kelegaan daripada kesakitan yang berkaitan dengan senaman yang sengit juga mungkin mula berlaku, kerana Deca mempunyai reputasi untuk menyediakan sokongan sendi.
Kesan Puncak (Minggu 8-12+):Menjelang penghujung kitaran, kesan Deca sepatutnya mencapai kemuncaknya. Pengguna mungkin mengalami peningkatan ketara dalam saiz dan kekuatan otot, pengekalan nitrogen yang lebih baik dan pemulihan yang dipertingkatkan. Pelinciran sendi dan melegakan kesakitan mungkin paling ketara semasa fasa ini.
