Serbuk serbuk tenaga tinggi, serbuk berat badan
Serbuk serbuk tenaga tinggi, serbuk bertambah berat, serbuk otot super dan sebagainya, hanya dipanggil berbeza, mereka adalah serbuk otot, adalah tambahan suplemen protein. Bergantung kepada perkadaran kalori, karbohidrat dan protein, terdapat perbezaan antara serbuk pembesaran otot dan serbuk berat badan. Nisbah karbohidrat dan protein untuk serbuk otot adalah 2: 1, dan habanya adalah 600-900 kalori. Nisbah karbohidrat serbuk yang lebih berat kepada protein ialah 3: 1 (atau lebih tinggi), dengan lebih daripada 1000 kalori. Semakin tinggi haba, semakin mudah untuk mendapatkan berat badan, tetapi jika tidak dimakan cukup, ia juga akan berubah menjadi lemak.
Pelepasan perlahan matriks Augmentation Powder
Serbuk serbuk matriks pelepasan lambat terdiri daripada pelbagai protein dan pelbagai karbohidrat dalam proporsi kepada 1: 2, tentu saja, yang sama juga diperlukan untuk mempromosikan penyerapan unsur surih dan asid amino. Karbohidrat membantu meningkatkan insulin selepas latihan, matriks protein memberikan protein yang cukup untuk otot untuk jangka masa yang panjang, dan haba dikawal dengan banyak, membolehkan jurulatih untuk mendapatkan lebih berat tanpa lemak.