1. Peningkatan massa: Pembina badan dan atlet menggunakan YK11 untuk menggalakkan keuntungan otot yang signifikan, terutamanya semasa fasa pukal. Tindakan dua boleh menyebabkan peningkatan pesat dalam tisu otot tanpa lemak.
2. Penambahbaikan panjang: Pengguna sering melaporkan peningkatan yang ketara dalam tahap kekuatan, yang membolehkan sesi latihan yang lebih sengit dan produktif.
3. kehilangan: Walaupun digunakan terutamanya untuk bangunan otot, YK11 juga boleh membantu kehilangan lemak dengan meningkatkan jisim otot, yang seterusnya meningkatkan kadar metabolik basal.
4. Kesihatan Bone: Sesetengah kajian mencadangkan bahawa YK11 mungkin secara positif mempengaruhi ketumpatan tulang, yang berpotensi memberi manfaat kepada individu yang ingin mengukuhkan sistem rangka mereka.
